1. Dieta a kondycja włosów Zbilansowana dieta bogata w składniki odżywcze jest kluczowa dla wzmocnienia włosów. Aby wzmocnić włosy, niezbędna jest zbilansowana dieta bogata w składniki odżywcze. Białko, żelazo, witaminy A, C i E oraz kwasy tłuszczowe omega-3 mają kluczowe znaczenie dla kondycji włosów. Ważne składniki diety, które wpływają na kondycję włosów to: białko, żelazo, […]